中国马术网

 找回密码
 注册

用微信登录

扫一扫,用微信登录

查看: 20934|回复: 29

野外耐力骑乘中的马匹参数

[复制链接]

59

主题

435

帖子

6891

积分

版主

半兽人

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

积分
6891

版主勋章小马勋章

QQ
发表于 2008-4-5 09:26:00 | 显示全部楼层 |阅读模式

马上注册,结交更多马友,享用更多功能

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册   扫一扫,用微信登录

x

耐力骑乘对马的体能是一种挑战,尤其是在炎热的天气条件下,更需注意马匹的各项参数指标。以下是在长途骑乘中,骑手可以自行诊断和注意的:

适应长途运动:最好在长途骑乘前4周左右,开始训练马匹,让其适应长时间运动的体能消耗,每日适当骑乘2-3小时。在一研究中发现[如下图],马匹在每日训练达4周后,其心脏功能得到提高,相同速度的运动时,心率比未训练的马匹低6bpm(/分钟)

 

野外耐力骑乘中的马匹参数

野外耐力骑乘中的马匹参数

 

图形中,横坐标为运动速度(公里/小时),纵坐标为心律(次/分钟),实线代表未训练的马匹,虚线为训练4周后的马匹。

了解马匹的正常心律:马匹的心跳速度可直接反映马匹的运动承受能力。首先了解马匹在平静状态下的平均心率,骑乘一小时后的心律。检查方法:将听诊器放于前胸低端肘部后面,读表15秒后乘以4,这就是马匹每分钟的心跳次数,即心律(bpm)。马匹平静时的正常心率为30-40bpm1小时行走或快步后的心律为60-80bpm。更长的山坡爬行则会达到100-120bpm

追踪检测野外长途中的马匹心律:在一段长途运动后,测量马匹心律,假设马匹心律达到了100bpm,休息10分钟后,马匹的心律应恢复25%,也就是75bpm,尽管这已经恢复至正常范围内,但马匹仍需要充分休息,恢复到60左右时才可继续骑乘。

检测呼吸频率:通常情况下,心率是呼吸频率的3-4倍。例如,2小时慢步骑乘后,心率80bpm,呼吸频率大约为20-27/分钟。呼吸检查是通过马两肋扩张或收缩次数来计算。正常呼吸次数在6-8/分钟,慢步运动后上升为20-30次,剧烈运动后达到60/分钟。注意:马匹剧烈运动散热不顺畅,其呼吸会出现异常,呼吸频率超过心律。如果运动后是分钟不能恢复正常数值,马匹需要立即降温,并咨询兽医。

水合状况:用大拇指和食指在马的肩部夹起一层皮肤12秒,然后松手,数多长时间恢复正常。检查牙龈:牙龈颜色应当粉红潮湿,而不是灰白干燥。如果脱水,马匹需要紧急降温,补水。

休息:行走一段路程后,让马匹休息,选择阴凉通风处,如果时间允许,摘掉马鞍留住汗屉,扩大散热面积。

降温:骑乘1个多小时后,需要马匹进水。首先降温马匹,用湿毛巾放在马的头顶帮助散热,或擦拭颈部和四肢管部散热。


[此贴子已经被作者于2008-4-5 9:34:23编辑过]

0

主题

0

帖子

341

积分

卡巴金的串

Rank: 2

积分
341
QQ
发表于 2008-5-2 11:57:00 | 显示全部楼层
类似这样的帖子可以多发点
紫檀 该用户已被删除
发表于 2008-5-12 12:12:00 | 显示全部楼层

太专业了.要学的东西很多.

娱乐联盟 该用户已被删除
发表于 2008-5-31 21:39:00 | 显示全部楼层
专业

47

主题

1186

帖子

1万

积分

超级大马疯

马前卒

Rank: 6Rank: 6

积分
12337

版主勋章小马勋章

发表于 2008-6-12 20:27:00 | 显示全部楼层

受益非浅呐!

爱人,就象爱自己!

6

主题

30

帖子

1065

积分

版主

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

积分
1065
发表于 2008-6-17 08:40:00 | 显示全部楼层

收藏之

zsw99 该用户已被删除
发表于 2008-6-26 15:45:00 | 显示全部楼层
专业啊!不过好像少了点什么?如果能发一些怎么训练耐力赛马匹的教材就好了!顶!
娱乐联盟 该用户已被删除
发表于 2008-6-28 17:04:00 | 显示全部楼层
学习

21

主题

122

帖子

8224

积分

版主

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

积分
8224
发表于 2008-9-11 12:11:00 | 显示全部楼层

很有用的知识

7

主题

294

帖子

7344

积分

版主

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

积分
7344
QQ
发表于 2008-9-13 10:35:00 | 显示全部楼层

收藏学习

0

主题

0

帖子

2030

积分

阿拉伯翘尾巴

Rank: 5Rank: 5

积分
2030
QQ
发表于 2008-11-4 10:32:00 | 显示全部楼层
是学习的好文章!
半血 该用户已被删除
发表于 2008-11-4 15:16:00 | 显示全部楼层

 真长知识,多多收藏!!!

 

hysh 该用户已被删除
发表于 2008-12-18 11:32:00 | 显示全部楼层

chaoyueaaa 该用户已被删除
发表于 2009-1-1 10:58:00 | 显示全部楼层
简E 该用户已被删除
发表于 2009-5-26 10:14:00 | 显示全部楼层

收藏学习~~

1

主题

7

帖子

1120

积分

奥登堡大种马

Rank: 4

积分
1120
QQ
发表于 2009-6-17 13:09:00 | 显示全部楼层
又学了不少东西
飞来梧桐 该用户已被删除
发表于 2009-6-29 13:27:00 | 显示全部楼层

好贴 顶

175

主题

1388

帖子

1万

积分

超级大马疯

湘军骑兵团团长

Rank: 6Rank: 6

积分
12065

版主勋章小马勋章

QQ
发表于 2009-8-29 13:12:00 | 显示全部楼层
收藏,学习中
舆**馬%%哋··日子13974921066

9

主题

62

帖子

1957

积分

奥登堡大种马

Rank: 4

积分
1957
发表于 2010-2-9 12:53:00 | 显示全部楼层
有些观点和蒙族习惯相反,不知怎样统一?

2

主题

2

帖子

4086

积分

汗血宝驴

Rank: 5Rank: 5

积分
4086
QQ
发表于 2010-4-6 00:40:00 | 显示全部楼层
QUOTE:
以下是引用落日圆在2010/2/9 12:53:00的发言:
有些观点和蒙族习惯相反,不知怎样统一?

能说具体一点吗?

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册   扫一扫,用微信登录

本版积分规则

QQ|中国马术网 ( 京公网安备110102002820 号 )

GMT+8, 2018-2-25 21:57 , Processed in 1.124408 second(s), 38 queries .

Powered by Discuz! X3.4

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表