骑马的装备、规则及注意事项

骑马装备 5 w! P" i$ O0 D' I' v 1.骑马如果没有穿专业马靴，要注意避免穿跟太高的鞋子，以免鞋跟勾住脚蹬发生危险。也不要穿露脚指的拖鞋或凉鞋骑马。　　2.应养成戴骑士帽(安全帽)骑马的习惯，以免不小心摔马时，骑手头部受伤之危险。 * u$ W1 j& d* i9 Z) R 3.长时间骑乘或者要高速行进时，要佩戴防滑手套 骑马规则 1.上马前下马后任何时刻，请务必要抓住缰绳，即使在调整肚度带或脚蹬时，需要两只手同时工作，也要将缰绳勾在手臂上，以免马儿奔离。 2.下马时，请务必先将两脚脱离脚蹬再下马，尤其是左脚。 3.骑乘时两匹坐骑面对面交会时，原则上双方各自由右边通过。 ( w5 l- H& ^, j* o/ E8 X) B注意事项 5 d4 h' R% q/ `% ~0 }! K 1、永远不要站在马的后方和侧后方，防止被踢…… # j3 S: d1 ^" x9 B/ [. K+ H1 p, f 2、上马前一定让领队或马主检查一下肚带是否系紧，系紧后才能上马，肚带不系紧容易转鞍，这是最危险的。骑行中每隔一段时间也要检查一下肚带的松紧程度。 3、选择鞍上带铁环的马，铁环帮助你保持平衡。 4、正确的骑马姿势是：脚前半部踩蹬，上身直立坐稳马鞍，这是小走的姿势。快走和快跑时，小腿膝盖和大腿内侧用力夹马，身体前倾，臀部和马鞍似触非触，跟随马的跑动节奏起伏。 . k# f0 D ^( D 5、上马时脚尖内蹬，下马时先左脚脚尖内蹬，然后松开右脚，然后下马。上下马脚尖内蹬很重要，一旦马受惊或拒乘而跑开，人至多摔一交，如果全脚套在蹬内，就会拖蹬，这是非常危险的。 6、不要在林区边缘赛马和快跑，一旦马受惊或驾御失控，就会窜入树林，情形很危险。 : v" w0 H# U8 u" X. q, e 7、不要在马上脱换衣服，尤其是鲜艳衣服，马容易眼生，你换衣服时马受惊跑动，人一下就摔下来了。 6 V! F1 L, |$ M8 G5 }; v& r 8、生手骑马容易磨伤小腿肚，大腿内侧和臀部，可以穿马靴和马裤，没有马靴马裤可以用护膝绑腿等替代。 , v& `& T* H+ V5 z 0 G% r2 z3 X. l- Z( j0 @ 5 m; _$ v8 D& G$ }7 E jh4v6sY