认识马儿如何走路和跑步

问：马儿是如何走路的？
答：马走“日”。
……
开个玩笑哈（有点冷）



最近，许多爱马人常常在后台问有关马儿的各种问题。比如马儿如何走路和跑步呀？马儿平时都吃什么东西？马儿睡觉打不打呼噜啊……可见大家对马儿都很关心。今天，小浪就给大家科普下马儿是如何走路和跑步的。

首先来说走路吧，来看一个Gif图。



马儿的走路可以分为慢步和快步2种。慢步是一种四拍的步法，其特点为连续地移动位于同侧的两只脚。由右后脚起步，然后右前脚，左后脚，左前脚，以完成慢步的动作。在后脚移动的时候，前脚在后脚触地时刚好起步。



快步是一种两拍的步法，是对角线的两只脚同时间向前跨一步，再跳到另一对角线的两只脚同时间向前跨另一步，若从左后脚和前右脚的两只脚开步，再跳到右后脚和左前脚的另两只脚，已完成快步的动作。

为了便于理解，我们把马的四只脚按1至4来标示排列。如图所示：左后脚为1左前脚为2，右后脚为3，右前脚为4。




快步压浪练习



有人总结马的行走方式是对角线换步法，即左前右后、右前左后的交替循环。慢走的动作，腿向前运动时不易抬得较高。如果走快步，可以提高些。前肢和后腿运动时的关节屈曲方向是相反的，前肢腕部向后弯，后肢跟部向前弯。走路时头部动作要配合，前足跨出时头点下，前足着地时头抬起。



其实对角线换步法很容易理解。因为马与人不同，四只脚走路的话只有对角线才能确保稳定性。举个栗子，刚出生的宝宝不会走路，只能用手脚并用爬着走，去观察一下就发现其实和马儿是一样的。事实上，大部分的四蹄动物都是如此，这是一种天性和本能。

说完了走再来看看跑。马儿跑步又可以分成慢跑和快跑。



慢跑由左后脚开步，跳到右后脚和左前脚对角线的两只脚，同时间跨第二步，然后右前脚跨前一步完成慢跑动作。特点是先以一后肢着地，之后为第二后肢和对角前肢同时着地，最后为另一前肢着地，随后又以此着地顺序离地而重复这一过程。





慢跑是一种三拍的步法，由左后脚开步，跳到右后脚和左前脚对角线的两只脚，同时间跨第二步，然后右前脚跨前一步完成慢跑动作。



快跑是一种四拍的步法，但马匹出脚次序跟慢步并不一样。快跑时，马匹右后脚开步，然后为左后脚，右前脚，左前脚，然后四脚离地腾空一段时间，等右后脚触地后再重新上述次序。





快跑时马匹四中步法中最快的一种，一匹纯血马快跑时速平均为45—55公里，最快时速可以达到75公里。



马儿奔跑规律不用对角线的步法，而是左前右前、左后右后交换的步法，即前两足和后足的交换。前进时身躯的前后部有上下跷动的感觉，这种大跑的步法，步子跨出的幅度较大，并且常常只有一只脚与地面接触，甚至全部腾空。



看完了讲解，你清楚马儿如何走和跑了吗？要知道，作为一名爱马者，了解马的运动规律，对掌握骑马要领很有帮助哦。



来源：新浪马术

又见重帖！谢谢了！！

总是不知道自己是否跑错退了，有时自己觉得挺顺利启动，却发现错了。。