《障碍马术入门》练习8：快步低杆格的设置

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《障碍马术入门》练习8：快步低杆格的设置

《障碍马术入门101》

作者：Linda Allen

（资料提供：Jose）

译者：虎甲

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虎甲 · 发表于 2009-4-28 12:14:00

如何骑行？

你的任务：由低杆格中间骑行穿过，保持同样的快步节奏。

杆格的设置：横杆两端抬起，先从容易点的两根杆开始，再扩展到更难也更长的杆格。 h4v6sY

虎甲 · 发表于 2009-4-28 12:14:00

姿势检查

快步骑行，通过升起的横杆格。骑手的稳固与弹性将受到考验。如果骑手在鞍上的骑座太重，会在通过第2或第3个杆位时，“落于马（的动作）后”。如果在第一个杆位，骑手就“落于马（的动作）前”，那么这个练习，对于马与骑手都会很困难。

保持小腿的适当位置，还有完美平衡下放松的轻骑座。你的回报将是：马之韵律与力量的非凡感受。

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虎甲 · 发表于 2009-4-28 12:14:00

好处

当马匹准备好迎接挑战，设置更长的（两端升起的）快步杆格，有助于马匹发展出更强的斗志，力量、平衡；以及步伐的规整和专注。因此，这项练习除了障碍训练之外，在更高等级的舞步训练中，也很有价值。

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虎甲 · 发表于 2009-4-28 12:17:00

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虎甲 · 发表于 2009-4-28 12:24:00

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虎甲 · 发表于 2009-4-28 13:13:00

准备好下一步了吗？

当横杆两端都抬起时，骑手必须要能精确衡量，何时马匹才可以获得所需技能和体能，以便成功通过更长的低杆格。横杆设置得越高，马匹所需的体力和（精神）专注就越多。哪怕是平缓的2至4英寸（ 5至10厘米）的杆高，也会让马的行动变得更艰难。只有强悍，健壮（适合），而有经验的马，才可能被期望以快步通过升高在10到12英寸（25到30厘米）的更具挑战的一列横杆。

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独骑之乐 · 发表于 2009-4-29 00:01:00

QUOTE:

以下是引用虎甲在2009/4/28 13:13:00的发言：

准备好下一步了吗？

当横杆两端都抬起时，骑手必须要能精确衡量，何时马匹才可以获得所需技能和体能，以便成功通过更长的低杆格。横杆设置得越高，马匹所需的体力和（精神）专注就越多。哪怕是平缓的2至4英寸（ 5至10厘米）的杆高，也会让马的行动变得更艰难。只有强悍，健壮（适合），而有经验的马，才可能被期望以快步通过升高在10到12英寸（25到30厘米）的更具挑战的一列横杆。

谢谢，收藏了。

h4v6sY

JOSE · 发表于 2009-4-29 01:31:00

嘿嘿!黑妞厉害吧

h4v6sY

khyuan · 发表于 2009-4-30 20:49:00

h4v6sY

JOSE · 发表于 2009-4-30 23:36:00

玩专业的就是不一样, 看看JOSE 毁马的材料是什么

《障碍马术入门》练习8：快步低杆格的设置

h4v6sY

JOSE · 发表于 2009-4-30 23:42:00

QUOTE:

以下是引用khyuan在2009/4/30 20:49:00的发言：

以下的兩張照片是我們馬場用的可調整高度地杆

材質:木質

高度:高30cm 中20cm 低10cm

袁版可否详细介绍下这个GRID 练习方法

khyuan · 发表于 2009-5-1 15:52:00

QUOTE:

以下的兩張照片是我們馬場用的可調整高度地杆

材質:木質

高度:高30cm 中20cm 低10cm

這組地杆的使用

與你書上寫的是一樣的

差別僅是高度是可調整的

JOSE · 发表于 2009-5-2 00:10:00

QUOTE:

以下是引用khyuan在2009/5/1 15:52:00的发言：

QUOTE:

以下的兩張照片是我們馬場用的可調整高度地杆

材質:木質

高度:高30cm 中20cm 低10cm

這組地杆的使用

與你書上寫的是一樣的

差別僅是高度是可調整的

你这组地杆是跑步的间距吗?在图书馆找到一本"RIDING SCHOOL" 著者BY PAM AND LIONEL DUNNING, 有介绍这种间隔在3.2米-3.6米之间的跑步进地杆练习

《障碍马术入门》练习8：快步低杆格的设置

The grid of four poles set at intervals of 4yd(3.6m) helps the horse and rider to establish an even rhythm in cantering towards the fence. The poles should be marked to help the rider to keep the horse in a straight line over the gird.

袁版,你的马场木杆没有上油漆,看来还不够专业啊

JOSE · 发表于 2009-5-2 00:14:00

《障碍马术入门》练习8：快步低杆格的设置

khyuan · 发表于 2009-5-2 01:42:00

QUOTE:

以下是引用JOSE在2009/5/2 0:10:00的发言：

你这组地杆是跑步的间距吗?在图书馆找到一本"RIDING SCHOOL" 著者BY PAM AND LIONEL DUNNING, 有介绍这种间隔在3.2米-3.6米之间的跑步进地杆练习

The grid of four poles set at intervals of 4yd(3.6m) helps the horse and rider to establish an even rhythm in cantering towards the fence. The poles should be marked to help the rider to keep the horse in a straight line over the gird.

袁版,你的马场木杆没有上油漆,看来还不够专业啊

照片上的距離是跑步的間距沒錯

Numen · 发表于 2009-5-3 21:02:00

请教虎甲兄，快步过杆间距需要放到多少合适呢？不知道书里面有没有？

khyuan · 发表于 2009-5-4 00:35:00

QUOTE:

以下是引用JOSE在2009/5/2 0:10:00的发言：

你这组地杆是跑步的间距吗?在图书馆找到一本"RIDING SCHOOL" 著者BY PAM AND LIONEL DUNNING, 有介绍这种间隔在3.2米-3.6米之间的跑步进地杆练习

The grid of four poles set at intervals of 4yd(3.6m) helps the horse and rider to establish an even rhythm in cantering towards the fence. The poles should be marked to help the rider to keep the horse in a straight line over the gird.

袁版,你的马场木杆没有上油漆,看来还不够专业啊

經費不夠所以沒上漆

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