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三个小贴士有效控制马匹向前“冲”得过快问题

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发表于 2019-6-5 17:02:56 | 显示全部楼层 |阅读模式

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简单的训练可以帮助你的马儿有节奏并且冷静地跳跃障碍……

马匹过快地冲向障碍是一个常见的问题。虽然大多骑手宁愿有一匹载着骑手猛冲向障碍的吗,而不是一匹骑手强拉着才肯跳跃障碍的马。但是随着路线的变得更复杂、障碍高度越来越高,马匹太“冲”的问题也就更加严重。

[ a.jpg
如果你一直试图让你的马慢下来,那么马儿就难以在规定距离内保持正确数量的步幅。在争时赛中,马匹“冲”得过度,也会使他无法有效改变行进方向。而且,一匹急速前冲的马在跳跃障碍时腰背会呈现出扁平的姿势,这使得他们很容易打杆。

这里有一些简单训练及其图片,可以帮助你的马儿有节奏并且冷静地进行障碍跳跃。完成这些训练并不需要去跳跃高大的障碍物……

1.简单的地杆组合

设置一个平地地杆,然后在这根地杆后大约2.5米的地方放置一个小的交叉障碍,然后再在距离为一个步幅的地方设置一个小的垂直障碍,距离为大约6.4米。

b.jpg

在交叉障碍和小垂直障碍的中间安放平地地杆。在垂直障碍之后大约2.5米的地方再放一个平地地杆。

以快步或跑步进入地杆组合训练,让马匹跑步通过各个障碍直至最后一根地杆,然后慢慢地过渡到慢步。平静地用慢步行至地杆组合训练开始的位置,在来到第一根地杆几步之前只采用快步。

组合末段的地杆是为了防止马匹在跳跃落地之后撒腿就跑。为了给训练增加难度,你可以让马跑步而不是快步进入组合训练,随着实力的提升,也可以放置更多的障碍。

障碍物之间的地杆的作用是迫使马儿在合适的地方起跳,设置较短的距离是为了让马儿在更接近障碍的地方起跳,防止其冲得太厉害。

2. 慢跑地杆

为跑步的马儿设置一系列地杆,对于爱“冲”的马来说,是另外一项极好的训练;4到5根地杆就可以,如果你的训练空间足够大,也可以添加更多根地杆。最后一杆地杆之后应该防止一个小的垂直障碍。

每根跑步地杆之间的距离应该为马匹的一个步幅,垂直障碍应该设在最后一根地杆之后一个步幅的位置。以下是具体设置:

跑步地杆之间的距离应该保持在6.4米左右。如果你的马体型较小或者步幅很短,你应该根据步幅适当缩短每根地杆之间的距离。最后一根跑步地杆到障碍物之间的距离应该为7.3米左右。

c.jpg

骑行通过地杆,控制马儿学会等待并保持节奏。你必须持续练习很多次,但是必须以一个确定的节奏通过这些地杆。

当你的马在练习中表现稳定后,把离障碍最近的地杆拿掉。最终的目标是把所有的地杆都拿掉,只剩第一根地杆,这根地杆与障碍物之间的距离稳定在7到8个步幅,让马儿以确定的节奏跑步通过这段距离并且起跳。
3. 绕圈起跳

这个训练极其简单,所以经常被低估,有的人称之为“死亡旋转”,有的人称之为“穷极无聊”。

无论如何,这种训练有利于形成良好的跑步节奏。由于障碍接踵而至,这既有利于帮助骑手训练他们的眼力,同时又可以阻止马儿过分前冲,因为这种训练方式下各障碍间的步幅相同,而当马儿连续遇到许多个不同距离的障碍时,会很容易焦虑并导致太“冲”的问题。

在一个圆圈的对面两个位置设置两道交叉障碍(12点和6点处,或3点和9点处)。当然,如果你的马速度已经降下来并且听从指挥,你甚至可以设立4道障碍。

d.jpg

你和马儿都需要经过严格的训练,才能每次准确、持续地跨越障碍。你的工作是平静地坐在马背上,驾驭马儿以正确的腿着地并且向着你们的目标地点行进,确保马儿在障碍物间不会改变行进节奏。

你的目标是让马在更接近障碍的地方起跳,同时全程采用短步幅、有活力的跑步。控制马儿在你的内方腿位置处转向,从而保持跑步动作。

由于这项练习的重复性,它可以让一匹躁动不安的马安静下来,当他们意识到你们要进行的是重复性的训练,并没有什么让他“热血沸腾”的花样,他就会慢慢放松下来。

文:Sophie Baker

图:Jacqueline S Wood

译:王林栋

转自:国际马联
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