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[图片] 四支奌

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发表于 2011-1-14 15:24:00 | 显示全部楼层 |阅读模式

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这是新加坡杨良明先生教给
Sirius  宋钰       的
: 四支奌

要打球去得很徑  撥杆時  騎手腰以卞 ( 下半身一定要稳固 )  用功夫  说法 就是 馬步要稳如泰山  如何能 稳如泰山 呢 ? 就是要有四個支撑奌
1. 把左手拳头 压在馬背上 (建立第一支撑奌)
2. 左足 後跟 撑下後方
3. 左上大内腿 向内則緊压貼馬身 (馬鞍)  (  其實  2 和3 是同一动作 但起 两个 作用 )
4. 右足向下压 向下踏實馬鐙  ( 也要順带 一提 就是右馬鐙 一般 我們要升高 一格的 短一些 )
以上 你們可能現今 階段 没有明顯 效益 作用  但當 馬跑起來 就真的不一樣了
希望你能把以上明白
h4v6sY
QQ:1169119586
南宁少年马球队 Siiriius 宋钰
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 楼主| 发表于 2011-1-14 15:24:00 | 显示全部楼层
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h4v6sY
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 楼主| 发表于 2011-1-14 15:31:00 | 显示全部楼层

太小了弄个大些的。

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h4v6sY
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发表于 2011-1-14 19:26:00 | 显示全部楼层

认真看了 记下了

h4v6sY

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发表于 2011-1-18 17:22:00 | 显示全部楼层

谢谢分享。

h4v6sY
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发表于 2012-9-26 22:42:51 | 显示全部楼层
佩服继续努力。。。。。 signature-------------------------------------------------------------------------------------------- h4v6sY
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