福州马术专业培训

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福州一品堂马术俱乐部位于福州后花园古岭过仑村,翠山环抱,房舍掩映,环境清雅私密。俱乐部提供宽阔平整的马术场地和马道。骑马是当今较为时尚的自然运动之一。 psb.jpg 经由这项运动,可以强健身体,缓解压力,感受山野中驰骋的快乐,结交情投意合的朋友,还可以凭借马——这个独具气质的生灵,真正的融入自然,纯净身心,接受一种自然静美的生活方式。通过专业的马术培训达到推广马文化和马术运动的目的。培养青少年积极进取、勇往直前的精神;锻炼独立生活的能力。 a36b66d57ad807c7d531c318f475349c.jpg   o+ f: B" ]' j# F$ ]$ ~
俱乐部针对广大骑马爱好者,推出了初级马术培训班级。从了解马、照顾马,到掌握初级或中级骑术,有系统有计划有目的地教授正规系统的马术知识。 e9e744e8acc82cddb9a50ad5f929c1a4.jpg 0 p& o) m* X, q
培训内容(一人起开班):每期仅有5个名额,请提前电话预约确认时间。整套课程包含十节专业课程,每课时为一小时(附送教练指导下的课前刷马备马等与马交流的时间),并赠送十节练习课程(赠送的练习课时间安排于每周工作日的一天)。 20120309110410-656732850.jpg
3 d! w1 K  r9 u& @7 Z( p课程内容简介
; n$ ^6 R* u7 c0 T第一课时:基本马术理论知识。学会与马沟通,学习正确地刷马,抠蹄与备鞍。学习上下马的正确动作,学会在马上的坐姿和持缰动作。了解马的基本步伐,学习马上体操动作,练习慢步的持缰和推浪动作,调教索体验快步、轻快步打浪。 QQ图片20150626090656.jpg $ d  i" z! y6 O: r
第二课时:巩固第一课时中学习的内容,复习刷马,备鞍,上下马,马上体操,自主控缰的慢步。 ; a. B2 E* @9 S' T' T( n
调教索教学轻快步打浪,要求以腰背的力量,而不是依赖脚的。 $ Y8 `0 x3 d; b# p% s7 {( x- S
第三课时:复习巩固轻快步,体验快步压浪。 QQ图片20150626090708.jpg
, Y0 @" M( Z8 ?第四课时:调教索教学快步压浪,重心放到坐骨上,身体放松,不被马弹起。 2 X6 w$ m. b0 v& {9 b; Y& w4 ^
第五课时:巩固慢步快步轻快步的基本动作,学习腿辅助、骑坐辅助、缰辅助和鞭辅助。 QQ图片20150626090723.jpg $ G4 j$ ~* F! e+ ~  ^) k$ R
第六课时:在场地内练习慢步到快步的辅助与控缰的练习,学习自主控制马匹。
. p6 x4 f4 q3 M- E+ T2 N第七课时:复习巩固慢步快步轻快步的基本动作,并学习一些基本马场马术的路线(斜换里怀、S形、蛇形、圈乘)。 7 d6 A' c  b2 f
第八课时:分别练习用快步和慢步上节课所学的基本马场马术的路线,调教索体验跑步。 QQ图片20150626090713.jpg   C$ Y$ ?" x4 J
第九课时:学习完成一整套基本场地路线动作。
6 {' J/ x+ N6 Q8 ]0 d- n5 i第十课时:练习巩固所学的马术知识,完善各种动作,考核基本场地路线动作的完成情况。 userid83093time20100604100708.jpg
7 u+ S& B% @9 \) X" Z7 |联系电话:13328865186( ~+ u* T4 V3 R' \7 y: s
联系地址:福建省福州市鼓楼区八一七路98号宇洋中央金地1803单元

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德保果下马

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绅士伯爵 发表于 2015-11-20 03:17:38
不吹牛会死啊?
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