儿童马术学习全攻略

春暖花开，一年之计在于春来了，随着人民的生活水平的提高，大家越来越关注体育休闲健身运动，对马术的认知与渴望，促使家长们也愿意更多的接触户外运动、接触大自然、接触动物们、接触马儿。作为家长，如果想让自己的孩子去学骑马应该准备些什么？又应该知道些什么呢？

　　让孩子们去学学骑马吧……

　　挑选一家合适的俱乐部
　　打开手机地图，高德、百度或是苹果… 只需要键入“马术”这样的关键字，你就可以在看到很多名称跟马术相关的机构。点开每一家会有一些具体的地址电话，最好先打电话问一圈儿，营业范围、营业时间… 由于马术行业近年来的发展，行业细分越来越明显，即使都是马术俱乐部，有些搞速度赛马、有些搞西部骑乘、有些做马匹繁育……以马场马术教学为主要营业范围的俱乐部比较适合初学骑马的小朋友和朋友们。

　　预约试骑
　　在正式办卡成为会员之前，一些俱乐部可以预约试骑，试骑体验的时间往往很短，正常的一节马术课通常是45分钟，试骑大概10-15分钟。
　　试骑通常要提前电话预约，试骑过程中家长可以观察一下，俱乐部的环境是否干净整洁；场地是否规范，至少是沙地不是硬土地；鞍具是否看起来正规。

接触马时，尽量远离马屁股后面的区域，防止被马攻击。
准备一块包头巾，公用的头盔上面往往会沾有其他人的汗水。
带一些消毒纸巾帮孩子擦手。
看住孩子，不要在有马的地方随意尖叫，防止马受惊吓。

给孩子挑选马术装备
小朋友总在不断的长身体，所以有些家长在不能确定孩子的兴趣是否能够坚持学习骑马的前提下，犹豫要不要买装备、买哪些装备？

马术头盔: 必买
　　马术头盔建议家长们当作必买项，而且买贵一些的头盔。马术俱乐部通常都会有一些公用的马术头盔，但是有时候骑马会出大量的汗水，公用的头盔上往往会沾有别人的汗水和细菌，小朋友身体抵抗力比成年人若。考虑到运营成本，俱乐部的公用头盔往往是价格更加低廉的国产品牌，虽然崇洋媚外特别不好，可是不怕一万就怕万一，头盔在关键时刻是救命的护具，好的头盔在受到大的撞击时刻甚至会裂开达到帮助头部减震。

　　挑选进口头盔的时候要注意一下脑型，亚洲人的头型往往更圆一些，外国人椭圆形的脑袋更多，一些进口的头盔我们带上会左右紧，夹脑袋，前后松，来回晃。对付这种情况也有个小方法，可以用有些厚度的双面胶，一层一层贴在头盔前后的位置，达到让头盔贴合头部的作用。

防摔护甲: 推荐买
　　马术还是略有风险的一项运动，但是我们可以通过一些人为的风险控制把危险降到最低，比如给初学骑马的孩子穿上防摔护甲。并不是穿上了防摔护驾孩子就不会落马，而是在落马的时刻，护甲可以保护孩子上半身的骨骼。

　　另外，在孩子最初的10鞍时，要监督教练是否用调教索帮助孩子控马。在孩子学习独立控马的初期，尽量让教练安排小的场地授课，圆形的小调教圈最好。在小的场地中，如果马儿失控也比较容易降低速度。

马术手套: 必买
　　在学习骑马的过程中，骑手通过缰绳与马产生的联系对控制马匹非常重要，家长们千万不要因为孩子在成长过程中，买过大尺寸的手套给孩子带，那样你的孩子会学的更辛苦。

马裤: 可买
　　在日常的训练中，服装，尤其是上衣往往可以比较随意。很多妈妈们觉得骑马服西装格里的样子穿在身上英姿飒爽，对于上衣来说往往在正式的比赛中才会有比较多的要求，那代表了对比赛、裁判和观众们的尊重。不过带孩子学骑马，包包里最好多准备出一两件日常的上衣，在孩子出汗的情况下更换干燥的上衣防止感冒。裤子有条件的买马裤当然最好，如果不穿马裤，可以选择没有内侧裤线或者内侧裤线比较薄的裤子。

马靴或护腿: 可买
　　在骑马的过程中，腿和马的贴合度比较多，小朋友又在长身体的阶段，护腿配短靴往往是比长靴更好的选择。如果家长给孩子用俱乐部公用的护腿，尽量给孩子买马术短靴或选择跟马术短靴鞋底形状类似的皮鞋。户外靴、旅游鞋或一些休闲鞋会有类似轮胎样凹凸的鞋底，在关键时刻如果不能迅速的脱离马镫也是一种危险。小朋友皮肤稚嫩，最好不要在没有护腿、长靴的保护下骑马，也不要穿凉鞋骑马，磨破了皮肉谁家娃娃谁心疼。

鞭子或马刺: 可不买
　　虽然上马术课的时候有时可能会用上鞭子，这是一件可以先不买的装备，对于陌生的马匹和二把刀的骑手，哪匹马需要用鞭子还是听教练的更好，当需要用鞭子的时候教练会递给你一根儿哒。

鞍具:可买
　　虽然大多数俱乐部都提供鞍具，有条件的家长还是可以为自己的孩子买尺寸合适的马鞍，马鞍和脚蹬的前后位置对骑马坐姿的影响还是挺大，国内的很多俱乐部提供的公用马鞍都是成年人屁股的尺寸。

　　给孩子带一些马儿喜欢的食物
　　胡萝卜里含有丰富的胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等丰富的营养成分，有利于小朋友们长身体，可是胡萝卜有一种怪味儿，很多小朋友们都不太喜欢吃胡萝卜。但是，马儿很喜欢吃胡萝卜，马儿见到胡萝卜的样子就像孩子们见到巧克力一样… 冰箱的冷藏室里长备些新鲜胡萝卜吧，还有苹果，这些都是马儿们最喜欢的零食。除了让孩子们贿赂马儿，也许还能勾着小朋友们也多吃一些，和马儿们一起长身体哦…


来源：新浪体育/王紫
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