马术休闲新概念

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马术是一项时尚运动。在当今都市生活紧张节奏中,到绿草茵茵的草地马场上与马共舞,实在是惬意、浪漫的享受。它可以锻炼意志和体魄,同时又能欣赏大自然美景,呼吸到新鲜空气。据香港一份杂志介绍,当今最受欢迎的十项休闲活动中,马术名列第一。骑马早已成为都市人假日休闲的新选择。 其实,在每个人心底,都有骑马的梦想,向住在草原上纵马驰骋。但是由于骑马是颇讲技巧的运动,不少人心存胆怯。现在,在都市的骑马场,有专设的马术初级培训,十分适合初涉此道的骑马族。 而骑马族,以白领、金领居多,他们常为了一份心跳的感觉,抛开琐碎事务,倾心疯狂一把。在马术初级培训中,通晓自我安全保护,并能够系统、正确地学习基础马术,的确受益匪浅。学习中,骑马者必须与你的马儿,一同感受慢步、快步、奔跑、跳越的节奏和韵律。当经过你们之间互相熟悉,在奔跑、跨跃等高难动作上,与马儿达到某种默契;那时,你就可以选择更宽阔的大场地一展身手。 托尔斯泰说过,动感是灵感的姊妹。当今很多白领、金领,需要适当的运动来保证自己的灵感和精力充沛。比如骑马,不但能令身体健康,也能使思路开阔、有益事业。日常工作血液总是集中在上半身,骑马能使它流注到全身,特别是下肢的肌肉,可以得到完全的运动和锻炼。骑半小时马,不亚于打一场热身的高尔夫球赛,却比其来得更加酣畅淋漓。马的嘶呜,生机勃发;马的奔跑,燃烧激情;“喀嗒”的马蹄声,敲响心音。骑马奔跑带来的全身振动,比静态按摩效果要好,而且能增强心肺功能。在马场学习马术的过程中,能够遇到很多与自己意志契合的伙伴;或许还能邂逅生命中的白马王子或白雪公主呢! 马术作为休闲娱乐,却也是奥运会唯一人与马共同竞技的特殊运动,需要特定的着装,你要配备一套头盔、手套、马裤和马靴。但是别担心,一般在都市的骑马场都会为你提供一套装备,头盔、马靴、护腿等;假若你想用心学习英式马术、或是马术“发烧友”,就可自备一套。白领丽人,穿戴上头盔、手套、马裤、马靴,跨上骏马,真是一派飒爽英姿。 周末或假日,来市郊骑马放松身心,可谓益脑健体。与好友、恋人同往,在草地上,或策马赛技,或信步由缰,赏景谈心,确实另有一番情趣。 h4v6sY
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