[转帖]一定要嘗試馬術運動的六大理由之二 學習瞬間的判斷能力與克服恐懼的壓力

2. 學習瞬間的判斷能力與克服恐懼的壓力

已經忘了不知道是哪個傢伙還是我自己曾經掰出來的一句話叫做 " 恐懼是人生當中成功唯一的絆腳石 "，不管是誰說的，我想這句話並不是要告訴大家不要恐懼，而是希望大家深入的了解事態的風險與恐懼真正的樣貌，進而得到克服恐懼的理由與勇氣..........

對於一個未曾騎過馬的人來說，上馬的時候就開始恐懼，馬忽然走2步會恐懼，當馬不動了會更恐懼甚至崩潰大哭，因為他無法預測馬的下一步動作，因為不了解而產生恐懼，因為恐懼而產生莫大無法排除的壓力，這就是普遍存在於每個人心中的恐懼雛型，

現在我們轉個彎用一位受過專業訓練的馬術選手來談這個原因~~~
以馬術障礙超越選手來說，他必須具備超快的判斷能力，敏銳的肢體語言以及沉著和勇氣....，在分秒必爭不容許絲毫的躊躇的比賽當中，選手必須再最短的時間判斷出每一道障礙的方向以及高度和距離，幾乎是在同一時間內運用最純熟精確的肢體語言將指令傳達給馬匹，接下來便是必須克服在每一道障礙起跳時的一剎那馬匹是否會拒跳的心裡恐懼與障礙，完成十幾道障礙的完美超越，也只是在短短的3-5分鐘而已，台下看似簡單精采的短暫演出，卻是選手們不斷的內外兼修數年才能夠得到的珍貴掌聲.

成功的果實來自於不斷修習而得的準確判斷力以及強大的抗壓性格，而這一切都是在學習騎馬的過程當中一點一滴累積而成....

 

 

[此贴子已经被作者于2006-7-28 3:27:11编辑过]

h4v6sY

好！勇敢并非无惧而是懂得如何克服恐惧，期待下文ing...

[此贴子已经被作者于2006-2-18 12:27:58编辑过]

h4v6sY

练马千日 用在一时 h4v6sY

不过俺刚骑马时倒没感到恐惧 而是忘我的兴奋 反倒是越骑久越谨慎小心了 h4v6sY

说的好，我现在也很想学习障碍！很希望你能到北京来骑马！ h4v6sY

哈哈，台上1分钟台下十年功 h4v6sY

以下是引用[I]风影[/I]在2006-2-18 12:57:27的发言：[BR]不过俺刚骑马时倒没感到恐惧 而是忘我的兴奋 反倒是越骑久越谨慎小心了

學然後才知不足 h4v6sY

貼圖就是障礙拒跳的連續圖 待人馬整理好了之後重新再跳

[此贴子已经被作者于2006-2-20 10:32:29编辑过]

h4v6sY

实在好帖 不能不顶！！！ h4v6sY

很实用的经验！等待拒跳的连图。 h4v6sY

啊！这上面的就是吧 h4v6sY

哈哈哈。。是啊，江湖大哥这次可走眼啦，上面的贴图就是一次拒跳后，骑手对马进行安抚，然后实现第二次越障啊，khyuan兄看那骑师该不会是嫂夫人吧？？

看地上有根横杆，莫非这马刚开始练习越障不久？？

[此贴子已经被作者于2006-2-20 14:15:09编辑过]

以下是引用[I]聆猫[/I]在2006-2-20 14:14:29的发言：[BR]看地上有根横杆，莫非这马刚开始练习越障不久？？

貓眼果然銳利啊
是人剛开始练习越障！照片是03年6月跳的
障礙前擺地杆是讓馬有明確的起跳點
讓騎手能較容易掌握起跳的節奏

原来如此！

有道理,说得很辨证~~~我有一个朋友,就是因为不了解马,在马背上非常恐惧,战战兢兢,不得不下马,从此与马再也无缘,主要是没有战胜心理障碍!骑马时至少骑士要有信心,这样才能传达给马儿,达到人马合一,并肩作战的境界!

顶一下再仔细领会。

恐懼來自於預設心理
自信加上技術就能戰勝恐懼

对刚学障碍的人和马来说

地杆离障碍物多远合适呢？

依 pessoa 兄指導

根据马匹步幅的大小,快步杆大约2.2米--2.8米,跑步杆大约2.5--3米左右。根据障碍的高度和宽度需要相应的调整地杆的距离，升高障碍就要向远离方向微调地杆的距离。

[此贴子已经被作者于2006-7-26 19:42:12编辑过]